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Calorías de arándanos y macronutrientes
| Servicio Haga clic para ver otras unidades | Calorías | Carbohidratos (gramo) | Proteína (gramo) | Grasa total (gramo) | Se sentó. gordo (gramo) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Arándanos, enlatados, jarabe espeso, sólidos y líquidos | 1 taza | 225 | 56.5 | 1.7 | 0.8 | 0.1 |
| Arándanos congelados (nativos de Alaska) | 100 gramos | 44 | 10.4 | 0.7 | 0 | 0 |
| Arándanos, congelados, endulzados | 186 | 50.5 | 0.9 | 0.3 | 0 | |
| Arándanos, congelados, sin azúcar | 79 | 18.9 | 0.7 | 1 | 0.1 | |
| Arándanos crudos | 83 | 21 | 1.1 | 0.5 | 0 |
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